Votre ostéopathe à Duppigheim

° Présentation:

Ostéopathe D.O. diplômée d'État de l'école OSCAR à Strasbourg, j'exerce à Duppigheim avec une approche centrée sur l'écoute, la douceur et l'efficacité.

Le sport fait partie de ma vie depuis toujours : handballeuse depuis 10 ans et curieuse de nombreuses disciplines, j'ai naturellement orienté ma pratique vers la prise en charge des sportifs.

Grâce à ma formation spécialisée dans la biomécanique du coureur à pied (formation Matthieu Gonzalès), j'accompagne les runners de tous niveaux — du débutant au compétiteur — en prévention, en récupération ou après une blessure.

Ma pratique sportive variée me permet de comprendre de l'intérieur les contraintes que le sport impose au corps, et d'adapter mes soins en conséquence.

Lors de mes études, j'ai consacré mon mémoire de fin d'études aux lombalgies chroniques communes, un sujet qui me tient particulièrement à cœur et qui guide ma prise en charge des douleurs du dos au quotidien.

Je reçois également un public large : actifs, sédentaires, femmes enceintes, nourrissons et adolescents.

Mon objectif : vous aider à retrouver confort, mobilité et performance durablement.

° Diplômes & formations:

2021-2026 – Diplôme d'Ostéopathe (D.O.) – École OSCAR, Strasbourg

2025 – Formation « Prise en charge du coureur à pied » – Matthieu Gonzalès

2026 – Conférence sur les Traumatismes crâniens

2026 – Bénévolat Trail des Vosges

° Les principaux motifs de consultation en ostéopathie:

🏃 Pathologies du coureur à pied

Périostites, syndromes de l'essuie-glace, tendinopathies d'Achille, fasciites plantaires… Je prends en charge les blessures spécifiques du running, de la prévention jusqu'à la reprise de la course.

🏅 Pathologies du sportif

Entorses, tendinopathies, douleurs musculaires, préparation à la compétition : l'ostéopathie est l'alliée de tous les sportifs pour performer sans se blesser.

🦴 Douleurs de la colonne vertébrale

Cervicalgies, lombalgies, douleurs dorsales : en corrigeant les tensions musculaires et les blocages articulaires, l'ostéopathie aide à soulager durablement les douleurs du rachis.

🦵 Douleurs articulaires

Épaules, genoux, hanches, chevilles : retrouvez liberté de mouvement et confort grâce à une prise en charge ciblée des déséquilibres et compensations de votre corps.

🤰 Grossesse & post-partum

L'ostéopathie accompagne les futures mamans pour soulager les douleurs liées aux changements posturaux, et aide à la récupération après l'accouchement.

👶 Nourrissons & enfants

Coliques, troubles du sommeil, torticolis du nourrisson, douleurs de croissance chez l'adolescent : une approche douce et bienveillante pour les plus jeunes.

° Déroulement d'une séance:

• 1) Anamnèse

La séance commence par un échange approfondi : vous me décrivez vos douleurs, vos antécédents, votre pratique sportive et vos habitudes de vie. Ces informations me permettent d'orienter précisément mon bilan.

• 2) Bilan physique

Je réalise un examen clinique pour vérifier que votre problème relève de l'ostéopathie. Si nécessaire, je vous oriente vers le professionnel de santé adapté.

• 3) Bilan ostéopathique & traitement

J'évalue la mobilité de vos structures (articulations, muscles, fascias) et applique les techniques les plus adaptées à votre situation et à vos ressentis.

• 4) Conseils post-séance

Je vous donne des conseils personnalisés sur votre pratique sportive, votre posture ou des exercices simples à réaliser chez vous pour pérenniser les bénéfices de la séance.

° FAQ

• Quelle tenue prévoir pour une séance ?

Privilégiez une tenue confortable et souple (sous-vêtements, legging, short…). Si vous consultez pour une blessure sportive, vous pouvez venir en tenue de sport.

• L'ostéopathie est-elle remboursée ?

L'ostéopathie ne fait pas partie du parcours de soins remboursé par la Sécurité Sociale. Cependant, la majorité des mutuelles prennent en charge plusieurs séances par an. Renseignez-vous auprès de la vôtre.

• Faut-il une ordonnance pour consulter ?

Non, aucune ordonnance n'est nécessaire. Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne ou par téléphone.

• Quand consulter en tant que coureur ?

Dès l'apparition d'une douleur persistante, mais aussi en prévention avant une compétition ou en récupération après un effort intense. Une séance de bilan en début de saison peut également vous aider à prévenir les blessures.

• Que faire après une séance ?

Vous pouvez reprendre une activité normale. Il est conseillé de bien vous hydrater et d'éviter les efforts intenses dans les 24 à 48h suivant la séance pour laisser votre corps intégrer le travail effectué.

° Informations pratiques:

Adresse : 27 Rue de la Gare, Duppigheim

Téléphone : 06.11.03.59.50

Prise de RDV : Doctolib

Durée d'une séance : 45 minutes

Tarif : 60€

Remboursement : Prise en charge par la majorité des mutuelles

Moyens de paiement : CB/ espèces / chèque